Jarná úľava pre problematickú pokožku trpiacu atopickým ekzémom a psoriázou

1. Zimné obdobie a jeho vplyv na problematickú pleť

Zima je pre pokožku náročné obdobie, a ak trpíte atopickým ekzémom alebo psoriázou, viete, ako veľmi sa môže počas chladných mesiacov zhoršiť. Studený vzduch vonku, suché teplo v interiéri a nedostatok slnečného svetla vytvárajú nepriaznivé podmienky, ktoré oslabujú a vysušujú pokožku a zvyšujú jej náchylnosť na podráždenie. Namiesto prirodzeného hojenia sa pokožka stáva popraskanou, červenou a svrbiacou, čo môže byť veľmi nepríjemné a niekedy aj bolestivé. Kožná bariéra je oslabená a nedokáže sa sama vyrovnať s vonkajšími vplyvmi, čo znamená, že je potrebné doplniť jej potrebné látky a hydratáciu.

Ďalším faktorom, ktorý zhoršuje stav problematickej pokožky v zime, je nedostatok vitamínu D, ktorý telo získava najmä zo slnečného žiarenia. Tento vitamín má nielen pozitívny vplyv na imunitný systém, ale pomáha aj regulovať zápalové procesy v pokožke a podporuje jej prirodzenú regeneráciu. Bez neho sa hojenie spomaľuje, pokožka je oslabená a ekzém alebo psoriáza môžu prepuknúť v plnej sile. Preto je dôležité starať sa o pokožku nielen zvonka pomocou hydratačných a regeneračných prípravkov, ale aj vnútorne podporovať jej zdravie vyváženou stravou a dostatočným prísunom vitamínov a minerálov.

2. Prečo sa pokožka v zime tak dobre nehojí?

Hlavným dôvodom, prečo sa problematická pokožka v zime lieči pomalšie, je nedostatok slnečného svetla. Slnko je prirodzeným zdrojom vitamínu D, ktorý zohráva kľúčovú úlohu pri regenerácii pokožky a regulácii zápalových procesov. Keď ho telo nemá dostatok, pokožka nie je schopná správne obnovovať svoje bunky, čo vedie k vysušovaniu, olupovaniu a tvorbe malých prasklín. Tento problém ešte znásobuje skutočnosť, že v zime trávime menej času vonku, a keď sa tam predsa len dostaneme, zvyčajne sme zahalení od hlavy až po päty. Tým sa pokožka pripravuje nielen o prirodzenú podporu slnka, ale aj o čerstvý vzduch, ktorý jej prospieva.

Ďalším faktorom je kombinácia nízkych teplôt vonku a suchého, prehriateho vzduchu vo vnútri. Studený vietor a mráz spôsobujú napínanie pokožky, čím sa znižuje prirodzená produkcia kožného mazu, ktorý pokožku chráni. Keď sa potom dostaneme do prehriatej miestnosti s nízkou vlhkosťou vzduchu, dochádza k ešte väčšiemu vysušovaniu. Hydratácia sa stáva mimoriadne náročnou – voda sa z pokožky rýchlo odparuje a bez náležitej starostlivosti sa pokožka stáva podráždenou, šupinatou a náchylnejšou na praskanie. Ľudia s atopickým ekzémom alebo psoriázou pri týchto stavoch často pociťujú bolestivé zápaly, svrbenie a pnutie, čo vedie k nutkaniu škrabať si postihnuté miesta, čím sa problém ešte zhoršuje.

3. Kľúčové látky, ktoré pomáhajú pokožke v zime

Aby sa problematická pokožka mohla brániť proti zimným vplyvom a správne sa regenerovať, potrebuje dostatočné množstvo dôležitých látok, ktoré posilňujú jej bariéru, zmierňujú podráždenie a podporujú hojenie. Jednou z kľúčových zložiek je zinok, ktorý pomáha pri hojení rán, zmierňuje zápaly a celkovo posilňuje pokožku proti vonkajším vplyvom. Ľudia so psoriázou a atopickým ekzémom často trpia jeho nedostatkom, čo spomaľuje obnovu buniek a zhoršuje suchosť pokožky. Ďalším dôležitým prvkom je vitamín E – je to silný antioxidant, ktorý chráni kožné bunky pred poškodením, podporuje hydratáciu a pomáha znižovať začervenanie a svrbenie.

Okrem týchto kľúčových vitamínov je dôležité využiť silu prírodných rastlinných zložiek. Harmanček je známy svojimi upokojujúcimi a protizápalovými vlastnosťami, ktoré pomáhajú zmierniť svrbenie a podráždenie. Dubová kôra je skvelá na citlivú pokožku, pretože má sťahujúce a protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú hojiť popraskanú pokožku a zabraňujú šíreniu infekcií. Konopný olej a CBD sú potom nevyhnutné na hydratáciu a regeneráciu – obsahujú esenciálne mastné kyseliny, ktoré posilňujú ochrannú bariéru pokožky, hĺbkovo ju vyživujú a pôsobia aj protizápalovo. Vďaka týmto zložkám je možné účinne bojovať proti zimnému vysušovaniu a zhoršovaniu ekzémov a psoriázy, a tak udržať pokožku zdravú a pružnú počas celého zimného obdobia.

4. Ako podporiť atopickú pokožku v zime?

Správna starostlivosť o atopickú pokožku v zime spočíva predovšetkým v pravidelnej hydratácii a ochrane pred vonkajšími vplyvmi. Kľúčom k úspechu je používanie vysoko výživných a regeneračných krémov, ktoré pomáhajú obnoviť kožnú bariéru a zabraňujú strate vlhkosti. Ideálne sú výrobky s prírodnými olejmi, ako je konopný olej, ktorý hĺbkovo hydratuje a upokojuje podráždenie, a bambucké maslo, ktoré pomáha udržať vlhkosť v pokožke a podporuje hojenie. Ak trpíte psoriázou alebo atopickým ekzémom, je dôležité siahnuť po výrobkoch bez dráždivých chemikálií, parfumácie alebo alkoholu, ktoré môžu zhoršiť stav pokožky.

Ďalším dôležitým krokom je ochrana pokožky pred chladom a vetrom. Okrem výživných mastí je vhodné nosiť rukavice, šály a oblečenie z priedušných materiálov, ktoré nespôsobujú podráždenie. Po návrate domov je dobré neumývať si pokožku horúcou vodou, pretože ju to ešte viac vysuší – namiesto toho je vhodnejšia vlažná voda a jemné umývacie prostriedky s hydratačnými zložkami. Hydratácia by sa nemala riešiť len zvonka, ale aj zvnútra – dostatočný príjem vody a zdravých tukov (napríklad z orechov, avokáda alebo ľanových semienok) pomáha udržiavať pokožku pružnú a odolnú. Starostlivá zimná rutina tak môže výrazne zmierniť príznaky atopie a psoriázy a pomôcť vašej pokožke zostať zdravá aj v najchladnejších mesiacoch.

5. Odporúčané produkty na atopickú pokožku

Aby problematická pleť v zime netrpela a mala dostatok potrebných látok na regeneráciu, je dôležité vybrať si správne produkty s prírodnými zložkami, ktoré ju upokojujú, hydratujú a chránia. Našťastie existujú špecializované výrobky, ktoré dokážu účinne bojovať proti svrbeniu, šupinateniu a podráždeniu.

🔹 Atopicann bio krém – Tento výživný konopný krém je ideálny na každodennú starostlivosť o atopickú pokožku. Obsahuje konopný olej, kokosový olej, zinok, kolagén a ďalšie látky, ktoré pomáhajú obnoviť kožnú bariéru, zmierňujú svrbenie a zabraňujú ďalšiemu vysušovaniu.

🔹 Balcann gél z dubovej kôry – Gél s vysokým obsahom dubovej kôry, konopného oleja a ďalších bylinných výťažkov pomáha upokojovať podráždenú pokožku, podporuje hojenie malých prasklín a chráni pred infekciami. Ideálna voľba na zimné mesiace, keď je pokožka obzvlášť namáhaná.

🔹 Balcann CBD + CBG masť – Vďaka obsahu CBD, konopného oleja a prírodných voskov poskytuje tento balzam intenzívnu regeneráciu a ochranu veľmi suchej, popraskanej a citlivej pokožky. Okrem toho má CBD silné protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierňovať príznaky atopického ekzému a psoriázy.

Používaním týchto produktov môžete svojej pleti poskytnúť výživu a ochranu, ktorú potrebuje aj počas náročných zimných mesiacov. Pravidelná starostlivosť je kľúčom k tomu, aby vaša pokožka nebola suchá, podráždená a aby ste sa v nej cítili dobre – doslova!

6. Pripravte svoju pleť na jar!

Zima sa pomaly končí a s prvými slnečnými lúčmi začíname odkladať vrstvy oblečenia. Po mesiacoch schovávania sa pod svetrami a kabátmi je čas venovať pokožke extra starostlivosť, aby bola krásna, zdravá a hydratovaná. Problematickejšia pokožka, napríklad pokožka s atopickým ekzémom alebo psoriázou, býva po zime ešte suchšia, šupinatejšia a podráždenejšia, čo ju robí náchylnejšou na ďalšie problémy. Preto je dôležité dopriať jej intenzívnu regeneráciu a pripraviť ju tak na teplejšie dni.

Používanie výživných konopných krémov a mastí s obsahom hydratačných zložiek, ako je konopný olej, CBD, vitamín E alebo bambucké maslo, pomôže pokožke rýchlo sa zotaviť a získať späť svoju pružnosť. Pravidelná hydratácia nielen zmierni príznaky suchosti a šupinatosti, ale pomôže aj posilniť kožnú bariéru, ktorá bola počas zimy oslabená. Je ten správny čas začať sa intenzívnejšie starať o svoju pokožku, aby bola zdravá, jemná a pripravená na slnečné lúče, ktoré jej po dlhej zime chýbali.

7. Prírodná starostlivosť ako kľúč k pohodlnému životu s atopickou pokožkou

Zimné obdobie je pre vašu pokožku veľkou skúškou, a ak trpíte atopickým ekzémom alebo psoriázou, viete, ako veľmi môže chladné počasie a suchý vzduch vašu pokožku zhoršiť. Správna starostlivosť však môže nepríjemné príznaky minimalizovať a pomôcť vašej pokožke nielen prežiť zimu, ale aj pripraviť sa na jarnú regeneráciu. Kľúčom k úspechu je pravidelná hydratácia, používanie prírodných látok s hojivými a upokojujúcimi účinkami a ochrana pokožky pred vonkajšími vplyvmi.

Produkty ako Atopicann, Balcann s dubovou kôrou alebo CBD balzam poskytujú atopickej pokožke všetko, čo potrebuje – intenzívnu výživu, hydratáciu a ochranu pred podráždením. Vďaka obsahu konopného oleja, CBD, vitamínu E, zinku a bylinných extraktov pomáhajú zmierňovať svrbenie, začervenanie a podporujú prirodzenú regeneráciu pokožky. Pravidelným používaním týchto prírodných produktov si môžete užívať väčší komfort aj počas náročných zimných mesiacov a s príchodom jari privítať zdravšiu, pružnejšiu a krajšiu pokožku. Doprajte jej to najlepšie – zaslúži si to!

Ďalšie články z nášho blogu